|
نصائح للمرأة الحامل في صيام رمضان
 نصائح للمرأة الحامل في صيام رمضان في بعض الأحيان تصادف الحامل المشاكل نتيجة للصوم طوال فترة النهار، وينتاب القلق بعض النساء من الصيام في رمضان أثناء شهور حملهن خوفاً من تأثير ذلك على صحة الجنين. ونقلت صحيفة "الإتحاد" الإماراتية عن الدكتورة سوسن شهاب، اختصاصية أمراض النساء والتوليد بمركز الأمير الطبي التخصصي في أبو ظبي قولها أن هناك أعراضا مهمة في صيام الحامل يجب عليها لها وهي: - أعراض إرهاق الصيام التي تتمثل في انخفاض الضغط، والشعور ببرودة الاطراف، والغثيان وعدم القدرة على القيام بأي مجهود. - الشعور بأوجاع فى الظهر والبطن، و التي من الممكن أن يترتب عليها إجهاض أو ولادة مبكرة. - الشعور بأن حركة الجنين قلت خلال فترة الصيام. إذا شعرت الحامل بهذه الأعراض فعليها بالإفطار وعدم إكمال صيامها واللجوء للطبيب إذا لزم الأمر. وتوضح د. سوسن أن الصيام لا يؤثر سلبياً على الحامل طالما كانت حالتها الصحية جيدة وتسمح بالصيام، وإن حدث التأثير فيكون على الجنين نفسه، من حيث نقص الوزن فقط دون أن تكون هناك أي مضاعفات أخرى مثل التشوهات والأمراض وغيرها، ولكن إذا حافظت المرأة على الغذاء المتوازن وتناول السوائل بكميات كافية فإنها تقلل من هذا التأثير السلبي. وهناك بعض الحالات التى يمنع فيها الصيام للمرأة الحامل ومنها: - إذا كان الجنين لا ينمو بشكل طبيعي. - كمية السائل الأمينوسي قليلة، (وهو السائل المحيط بالجنين داخل الرحم ويمثل أهمية قصوى لصحة الجنين وسلامته). - في حال كانت الحامل تعاني من مرض السكر وتأخذ جرعات أنسولين، لكن اللاتي استطعن ضبط مستوى السكر فيمكنهن الصيام تحت إشراف الطبيب. - المرأة الحامل التي تعاني من أمراض القلب وتأخذ أدوية للسيولة لا تصوم، لأنه قد يحدث تركيز للدم مع نقص السوائل فتحدث جلطة قد تؤدي للوفاة، ولا ينصح بالصيام في حالة هبوط عضلة القلب. - من تعاني من مضاعفات الأنيميا مثل إصابات فطرية أو ميكروبية بالجهاز التنفسي يجب عليها الإفطار للحصول على جرعات من الفيتامينات وأحياناً تحتاج إلى نقل دم. - الحامل التي تعاني من أنيميا بسيطة يمكنها الصوم، مع تعويض نقص الحديد في الإفطار بالإكثار من تناول البيض واللحوم مع تناول الأدوية، أما إذا كان الجنين سيتعرض لأذى فيجب عليها الإفطار. وتشير د. سوسن إلى أن المرأة الحامل بحاجة إلى كميات إضافية من المكونات الغذائية وخصوصاً الغذاء الذي يحتوي على الحديد والكالسيوم، اضافة إلى جرعات زائدة من المغنيزيوم وذلك بحسب حاجة الحامل إليها والتى يحددها طبيبها المعالج، ويجب على الحامل تناول الأغذية التي تحتوي على البروتين مثل اللحوم، سواء البيضاء أو الحمراء، والبيض إلى جانب تناول الخضراوات الطازجة والتقليل من النشويات. وهذه بعض النصائح للمرأة الحامل في رمضان وهي: - من الأفضل أن تستشير المرأة الحامل الطبيبة النسائية قبل صيام رمضان. - المرأة التي ترغب في الصوم يجب أن تتحلى بصحة جيدة، وتتقيد بتناول وجبتي الإفطار والسحور. - يجب عليها تناول كميات كبيرة من السوائل بين الإفطار والسحور، وألا تهمل تناول الفيتامينات والحديد. - يجب عليها ألا تهمل مواعيد متابعة الحمل فى رمضان. - يجب عليها ايضاً الخلود للراحة فترة طويلة خلال النهار ومراقبة حملها جيداً ومراقبة حركة الجنين. - عدم التراجع عن زيارة الطبيب لدى تعرضها لأي انتكاسة صحية ناتجة عن الصوم كالإغماء أو تفاوت في مستوى الضغط. - إذا خافت المرأة على صحتها وصحة جنينها فإن لها رخصة الإفطار في رمضان. منقول اختكم مرجانة |
يعطيك العافيه اختي مرجانة على هذا العرض القيم والمعلومة الجد مهمة عن صيام الحامل شكرا على هذا الاختيار الجميل سوف اعطي الرابط لاحدى افراد العائلة لانها حامل تسلم على الـــطرح الرائع لاتحرمنا من جديدك اخوكم فارس الشرق |
شكرا اختي مرجانة على هذا العرض القيم والمعلومات الهامة للحامل في رمضان لانها تحمل كائنا معها وتحتاج الى رقابة اختيار ممتاز جعله الله في ميزان حسناتك ننتظر منك المزيد نووور القمر |
معلومات تهم كل حامل و علاقة حملها برمضان شكرا اختي مرجانة على هذا العرض القيم و الاختيار الجاد ننتظر مزيدك المنير اختكم ماجدلين |
شكرا اختي مرجانة على هذا العرض القيم والاختيار المميز لهذه النصائح لصيام الحامل في رمضان وكل ما يتعلق به فمزيدا من تواصلك اختكم فاطمة الزهراء |
يعطيك العافيه أختي مرجانة موضوع جميل ونصائح ومعلومات مهمة لكل الحوامل خصوصا في هذا الشهر الكريم موفقة بإذن الله لك مني أجمل تحية سجلت هنا : شيماء |
ما شاء الله اختي مرجانة على هذا العرض القيم والخاص بالنساء والحمل في رمضان والنصائح الهامة لهم شكرا على هذا العرض الجميل دائما تتقنين الاختيار مزيدا من تقديمك لكل جديد فيحاء |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نصائح مهمة للحامل في شهر رمضان مع الصيام ولكن زيارة طبيبها واحبة شكرا لك اختي على هذا العرض وإلى مزيد من التألق وفقك الله لكل ما يحب ويرضى إيمان |
مشكورين اخواني اخواتي الكرام على مروركم الجميل على الموضوع شكرا على كلماتكم وتدخلاتكم الطيبة جزاكم الله كل خير و بارك الله فيكم اختكم مرجانة |
نصائح جد مهمة للمرأة الحامل ومعلومات عليها ان تتمعن فيها حتى تخرج من حملها بسلام دائما تتميزين بالاختيار ودائما تبحثين عن المثمر من المواضيع دام لك هذا التالق غاليتي مرجانة وفي انتظار الجديد دمت في خير كوثر 56 |
مشكورة اختي الكريمة على مرورك الجميل على الموضوع شكرا على كلماتك الطيبة جزاك الله كل خير و بارك الله فيك اختكم مرجانة |
اختي الكريمة مرجانة شكرا على هذا الموضوع القيم والاختيار الجميل معلومات مهمة للكل النساء الحوامل مع الصيام تحياتي يوسف تميم |
| الساعة الآن: 12:35 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات المروج المشرقة