اخر عشرة مواضيع :         تطبيق لمعرفة أوقات الصلاة (اخر مشاركة : فهمي سامر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          لو أننا لم نفترق !!!!!!!!!!؟ (اخر مشاركة : بحر الأسرار - عددالردود : 4 - عددالزوار : 113 )           »          ~*§*~قمر 14~*§*~ (اخر مشاركة : مرجانة - عددالردود : 1699 - عددالزوار : 91163 )           »          اهدي الوردة لمن تحب (اخر مشاركة : مرجانة - عددالردود : 1620 - عددالزوار : 88304 )           »          جميعا “نتناول” البلاستيك (اخر مشاركة : مرجانة - عددالردود : 2 - عددالزوار : 81 )           »          القرار الغريب للساعة القانونية للملكة المغربية (اخر مشاركة : مرجانة - عددالردود : 6 - عددالزوار : 143 )           »          دعاء (اخر مشاركة : مرجانة - عددالردود : 5873 - عددالزوار : 269791 )           »          الصلاة على الحبيب المصطفى عليه ازكى السلام (اخر مشاركة : مرجانة - عددالردود : 5957 - عددالزوار : 343216 )           »          تطبيق ذاكرة الكلمات (اخر مشاركة : فهمي سامر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 53 )           »          لعبة الكلمة المفقودة (اخر مشاركة : يوسف تميم - عددالردود : 799 - عددالزوار : 40716 )           »         


لوحة الشـرف
القسم المتميز العضو المتميز المشرف المتميز الموضوع المتميز
قريبا قريبا قريبا قريبا


العودة   منتديات المروج المشرقـــة > مروج العلوم > مروج الصحة والصيدلة
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

مروج الصحة والصيدلة التعريف بالأمراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية

الإهداءات

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 10-19-2012, 06:50 PM   #1
عضوية برونزية

افتراضي اكتشاف جديد عن الشكولاته





اكتشاف جديد عن الشكولاته



الشوكولاتة المرّة تساعد على إنقاص الوزن



لطالما كان تناول الشوكولاتة مرتبطاً ارتباطاً وثيقاً بزيادة الوزن والسمنة، لكن وخلافاً للشائع، كشفت دراسة أميركية حديثة عن أن الشوكولاتة المرة تساهم في تخفيض مؤشر الكتلة الجسدية في حال استهلكت باعتدال وترافقت مع نمط حياة صحي.

واستنتجت الدراسة التي قادتها بياتريس غولومب من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو أنه "اكتشاف مثير للعجب قليلا"، فعلى الرغم من احتواء الشوكولاتة على نسبة عالية من السعرات الحرارية، إلا أنها تفيد عملية الأيض.


وتبيّن أن الأشخاص الذين يبلغ معدل أعمارهم 57 عاماً ويتناولون الشوكولاتة بمعدل مرتين في الأسبوع ويمارسون الرياضة من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً يتمتعون بمؤشر كتلة جسدية أقل من الأشخاص الذين لا يستهلكون الشوكولاته بهذا القدر.

وقد أظهرت دراسات أخرى أن الشوكولاتة غنية بالبوليفينول، وهو عامل طبيعي قوي مضاد للأكسدة يحدّ من الإجهاد ومن خطر الإصابة بأمراض في القلب والشرايين وبالسرطان وأمراض مزمنة أخرى.



اختكم
مرجانة
التوقيع:
مرجانة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-20-2012, 11:15 AM   #2
عضو ية برونزية
افتراضي


يعطيك العافيه أختي مرجانة على هذه المعلومات المهمة عن الشوكلا
موضوع جميل وجديد
موفقة بإذن الله

لك مني أجمل تحية

سجلت هنا : شيماء
التوقيع:




سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله ، والله أكبر ولله الحمد ، وأستغفر
الله عدد خلقك ورضى نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
شيماء السعدني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-22-2012, 06:33 PM   #3
مـشـرفة


الصورة الرمزية لؤلؤة
افتراضي


ما شاء الله عليك اختي مرجانة على هذه المعلومات عن الشوكلاتة وفائدتها
يعطيك العافية على هذا الاختيار الموفق


تسلم ايدك ما قصرت



لؤلؤة
التوقيع:


سبحان الله و بحمده .. عدد خلقه .. ورضى نفسه ..
وزنة عرشه .. ومداد كلماته..
لؤلؤة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-24-2012, 03:36 PM   #4
إدارية


الصورة الرمزية فيحاء
افتراضي




ما شاء الله اختي مرجانة على هذا العرض القيم والمعلومات المهمة الجديدة عن فائدة الشوكولا
شكرا على هذا العرض الجميل

دائما تتقنين الاختيار
مزيدا من تقديمك لكل جديد


فيحاء
التوقيع:
فيحاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-25-2012, 12:29 PM   #5
الاشراف العام

الصورة الرمزية فاطمة الزهراء
افتراضي



شكرا اختي مرجانة على الطرح الجميل والتوضيح القيم لهذا الاكتشاف الجديد عن الشكولا

فمزيدا من تواصلك

اختكم فاطمة الزهراء
التوقيع:
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
فاطمة الزهراء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-25-2012, 07:38 PM   #6
مشرف
افتراضي



اختي الكريمة مرجانة

شكرا على هذا الموضوع القيم والاختيار الجميل
معلومات جديدة


تحياتي

يوسف تميم
التوقيع:
يوسف تميم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-30-2012, 03:37 PM   #7
عضوية برونزية

افتراضي


معلومات مهمة علينا ان نعرفها

شكرا اختي مرجانة على هذا العرض و الاختيار الجميل

في انتظار الجديد لك اغلى الامنيات



محمد عصام
التوقيع:
محمد عصام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-01-2012, 03:43 PM   #8
عضو ية برونزية
افتراضي



موضوع رووووووعة مع خبر جميل
معلومة مهمة نضيفها الى قيمة الشوكلاتة
يسلمو على الموضوع القيم

شكرا اختي مرجانة على اختياركـ


بنت الشاطئ
التوقيع:
من أشرق قلبه بالنور ، لم يعد فيه متسع للظلام

ومن سمت روحه بالتقوى ، لم يجد مستقرا الا الجنه

اللهم انر قلوبنا بنورك وارزقنا عفوك ومغفرتك ورحمتك
بنت الشاطئ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2012, 04:54 PM   #9
عضو متألق

افتراضي



يعطيك العافيه اختي مرجانة على هذا العرض القيم والمعلومة الجديدة للشكولا
شكرا على هذا الاختيار الجميل

تسلمي على الـــطرح الرائع

لاتحرمنا من جديدك


اخوكم فارس الشرق
التوقيع:
فارس الشرق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-08-2012, 06:50 PM   #10
عضوية برونزية

افتراضي



مشكورين اخواني اخواتي الكرام على مروركم الجميل على الموضوع

شكرا على كلماتكم وتدخلاتكم الطيبة

جزاكم الله كل خير
و بارك الله فيكم


اختكم
مرجانة
التوقيع:
مرجانة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع إلى


الساعة الآن: 06:53 AM


Powered by vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات المروج المشرقة