الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم..!!!

بسم الله الرحمن الرحيم


سلام عليكم ورحمه الله وبركاته





تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏

قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏

لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة
والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين
وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج
إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة
وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات
وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات
من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏

فعلا اخي الجوهر الفاكهة لاتأكل بعد الطعام
ضررها اكثر من فائدتها

فعلا اخي الكريم فالاطباء ينصحون بأكل الفاكهة في الصباح قبل ان تاكل اي شيء يحب ان تكون المعدة فارغة حتى تعطي الفاكهة مفعولها
شكرا لك اخي الجوهر الصافي على هذه المعلومات القيمة و المفيدة
و التي يجهلها البعض، جزاك الله الف خير

اختكم نسمة المروج

اشكركم كل اشكر اخواني و
اخواتي على مروركم الطيب

الكثير منا يتصرف وفق ميوله ورغباته في الاكل حتى لو كانت هذه الرغبات تدمر حياته فيما بعد لانه اما يتجاهل ذلك او لا يعير اي اهتمام للعواقب او هو اعتيادي . لكن اذا حاولنا الاطلاع عن بعذ الاضرار التي يسببها الاكل نجد اننا نقوم بخروقات ضارة ومن بينها تناول اللفواكه بعد الاكل .
شكرا اخي الجوهر الصافي على هذا الطرح الذي يحمل الكثير من التنبيه الهام لجسم الانسان وصحته فمزيدا من اختياراتك المميزة وفي انتظار القادم

دمت في خير

كوثر 56

أخى الجوهر الصافى ،،، حقاً ورد على سمعى خطورة تناول الفاكهة بعد الآكل
وقيل ..يجب تناولها قبل الآكل لما بها من فائدة ،،،،
أأشكرك أخى الجوهر الصافى على هذة التذكرة والافادة ...دمت بخير

للاسف اخي اننا نتلاعب بصحتنا حتى نقع في المشاكل والامراض

ولو اننا نتساءل عن الطب وعن الحضارة القديمة لماذا لم تحذر من هذه المعلومة من قبل حتى عرفناها وسمعناها مأخرا هل لعدم الاعتراف بها او لجعلها او لعدم اكتشافها من قبل

شكرا اخي الجوهر الصافي على هذا العرض القيم والتحذير الهام

ونتمنى ان تحتاط من هذه المستجدات وان تكون صوب اعيننا لان الصحة هي كل شيء

ننتظر منك المزيد من هذا الرقي والتفاعل ايضا مع مواضيع المروج


اختكم جوهرة

معلومه جميله الجوهر شكرا لك